Cantidad de valina en Lentejas, rosa o rojo, crudo

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Lentejas, rosa o rojo, crudo hay 1.238 g de valina. Cambiar la cantidad

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valina

valina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en valina que no sean Lentejas, rosa o rojo, crudo.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 6.17 g 6.17%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 5.76 g 5.76%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.725 g 5.72%
Huevo, blanco, se secó 5.164 g 5.16%
aislado de proteína de soja 4.098 g 4.10%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.098 g 4.10%
Algas, espirulina, se secó 3.512 g 3.51%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 3.468 g 3.47%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 3.236 g 3.24%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 3.228 g 3.23%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.064 g 3.06%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.064 g 3.06%
Huevo, entero, se secó 2.991 g 2.99%
Cracker Barrel, de solomillo a la plancha filete 2.889 g 2.89%
Queso, parmesano, rallado 2.853 g 2.85%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.827 g 2.83%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 2.81 g 2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 2.8 g 2.8%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada 2.775 g 2.78%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 2.66 g 2.66%
Lentejas, rosa o rojo, crudo

Lentejas, rosa o rojo, crudo es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Lentejas, rosa o rojo, crudo se enumeran a continuación.

Agua 7.82 g 7.82%
La energía (calorías) 358 kcal
Energía (julios) 1498 kJ
Proteína 23.91 g 23.91%
lípido total (grasa) 2.17 g 2.17%
Ceniza 3 g 3%
Hidratos de carbono, por diferencia 63.1 g 63.1%
Fibra, dietética total 10.8 g 10.8%
Almidón 47.62 g 47.62%
Calcio, Ca 48 mg 0.05%
Hierro, Fe 7.39 mg 0.01%
El magnesio, Mg 59 mg 0.06%
El fósforo, P 294 mg 0.29%
Potasio, K 668 mg 0.67%
Sodio, Na 7 mg 0.01%
Zinc, Zn 3.6 mg
Cobre, Cu 1.303 mg
El manganeso, Mn 1.716 mg
El selenio, Se 0 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 1.7 mg

Nutrientes en Lentejas, rosa o rojo, crudo